6 أسباب تجعل عينيك ترعى

هناك أنت ، تفكر في عملك الخاص ، عندما تبدأ عينك في الانتصار عن السيطرة. إنه شعور مزعج للغاية يمكن أن يستمر لساعات. ولكن هل هناك أي سبب للإنذار؟ ترينيداديان لديهم مجموعة غنية من الخرافات المتعلقة بعيون القفز. على سبيل المثال ، إذا قفزت عينك اليمنى ، فستسمع أخبارًا جيدة ، وإذا كانت عينك اليسرى تقفز ، فستسمع أخبارًا سيئة. وبغض النظر عن الخرافات ، فإن الإجابة المختصرة هي أن العين الوخز جيدة تمامًا ، على الرغم من أنها في بعض الحالات الاستثنائية قد تكمن وراء حالة عصبية.

ضغط عصبى

هذا هو السبب الأول لعين الوخز ، وفقا لأطباء العيون. عندما نكون تحت ضغط كبير ، يطلق الجسم هرمونات الإجهاد (الكورتيزول) التي تؤدي إلى استجابة [القتال أو الطيران ". إحدى النتائج الفورية هي إثارة العضلات ، والتي قد تؤثر على عضلات الجفن أيضًا. قد يكون هذا وقتًا جيدًا شاهد أصدقائك ، أو الاسترخاء ، أو التأمل من أجل تقليل الإجهاد الذي قد يسبب العين الوخز.

إعياء

عدم الحصول على ما يكفي من النوم أو العمل في العمل الإضافي قد يتسبب في شكوى انتباهك. يتأكد العلماء من السبب ، لكنهم وجدوا أن الحصول على مزيد من الراحة سيجعل الأعراض تهدف.

عيون جافة

يعمل المزيد والمزيد من الأشخاص في وظائف المكاتب التي تنطوي على الكثير من الجلوس والتحديق على شاشة الكمبيوتر. يمكن أن يؤدي هذا النوع من نمط الحياة إلى متلازمة جفاف العين (DES) ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب القرنية المخروطية SICCA (KCS). سبب متلازمة جفاف العين بسبب نقص مزمن في التشحيم والرطوبة الكافية على سطح العين. عندما تكون أعيننا جافة جدًا ، قد تبدأ في الوخز بشكل لا إرادي لإبقائها رطبة. يمكن أن يخدع هذا الوميض المتكرر الدماغ في صنع عين واحدة أو كلاهما أكثر.

الكافيين و Alcoho

قد يتم تشغيل العين القفز بسبب نقص المغنيسيوم. إذا استمرت نشل ، فمن الجيد أن يتم فحص مستويات المغنيسيوم مع اختبار دم بسيط. إذا كنت بالفعل ناقصًا للمغنيسيوم ، فيجب عليك التركيز على تناول المزيد من الأطعمة مثل اللوز أو دقيق الشوفان أو السبانخ. يمكنك أيضًا تناول مكملات المغنيسيوم لتلبية احتياجات MG اليومية.

أوجه القصور المعدنية

قد يتم تشغيل العين القفز بسبب نقص المغنيسيوم. إذا استمرت نشل ، فمن الجيد أن يتم فحص مستويات المغنيسيوم مع اختبار دم بسيط. إذا كنت بالفعل ناقصًا للمغنيسيوم ، فيجب عليك التركيز على تناول المزيد من الأطعمة مثل اللوز أو دقيق الشوفان أو السبانخ. يمكنك أيضًا تناول مكملات المغنيسيوم لتلبية احتياجات MG اليومية.

العدوى الجفن

يحدث التهاب الجفن عندما تصيب البكتيريا جفونك ، مما تسبب في الالتهاب والاحمرار. هذا يجعل العضلات حول العين نشل. وتشمل الأعراض الأخرى حرق العيون أو اللدغة ، قشرة الرأس في قاعدة العين ، والضيق. يجب أن يبدأ علاج التهاب الجفن بزيارة مع طبيب العيون لتحديد سبب جفونك الحمراء والأحمر. نظافة الجفن مفيدة للغاية لعلاج التهاب الجفن والتحكم فيه ، والمكان الجيد للبدء هو تطبيق ضغط دافئ نظيف مبلل لإذابة أي بقايا محظورة حول الجفن. كرر هذا عدة مرات في اليوم.

ما هو أكثر من ذلك ، إذا كان لديك أي مهتم في ورقة التزيين من قوارب EVA أو Pad Pad & Eva Eva ، فلا تتردد في الاتصال بنا.

فريق ميلورز

2018.05.16

البريد الإلكتروني: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

هاتف:+86-752-3553578