الإيجابية أكثر رعبا بكثير من السلبية

July 03, 2023

الحقيقة هي أن أكثر من نصف حياة الشخص لا تذهب عادة كما نرغب.

أولئك الذين يحاولون بجد لتبدو إيجابية هم عادة أولئك الذين يشعرون بأنهم غير مؤمنين في أعماق قلوبهم.

هذا مثل أن أولئك الذين يبذلون جهودًا حقيقية لإظهار الناس مدى ثراءهم عادةً ليسوا الأثرياء الحقيقيون. أو ثروتهم ووضعهم الاجتماعي عادة لا تكون مستقرة ولا معترف بها.

هذه السلوكيات الغريبة تأتي جميعها من آلية دفاعية تحلق في حدس البشر. وتسمى هذه الآلية الإنكار.

عندما تشعر بالتهديد من قبل شيء ما ، فإن الإجراءات الأولى التي يعاني منها معظم الناس هي إنكار وجود التهديدات.

يبدو الأمر كما لو كنت تفتقر إلى بعض القدرة ولكن لا يمكنك أن تعترف بأنك تفتقر إليها ، فإن الحل الأكثر كفاءة الذي يمكنك التوصل إليه هو إنكار بر هذه القدرة دون أي سبب.

هذا ليس صحية تماما.

من الضار أن تدع أي عاطفة واحدة تهيمن على عقل المرء لفترة طويلة ، حتى لو كانت عاطفة إيجابية.

ما تحتاجه حقًا هو تنوع العواطف.

نحتاج إلى تلك المشاعر الإيجابية ، لأنها تدفعنا إلى الأمام عندما نحتاج إلى ذلك.

لكننا بحاجة أيضًا إلى الحرية للتعبير عن هذه المشاعر السلبية ، لأنها جزء من من نحن. هم احتياجاتنا الطبيعية.

إن قمعهم بالقوة لن يدفعنا إلى أبعد من ذلك في طريق الاغتراب ويحولنا في النهاية إلى وحوش لا نستطيع أن نتعرف عليها.

ولكن للأسف ، عادة ما تم دفن الجانب الأزرق من الحياة عميقا للغاية.

boat flooring